05 October 2010

Khasiat Tomato

Tomato adalah buah yang paling kaya dengan vitamin A,B,C dan zat galian. 
Tomato kaya dengan asid semulajadi dan merupakan makanan paling seseuai untuk menjaga kesihatan perut dan usus.

Buah Tomato
1.Boleh dimakan begitu saja, campurkan bersama salad.

2.Bagi orang2 yang obes macam saya ni, sesuai sangat la makan buah tomato ni.Pesakit kencing manis pun sesuai jugak kerana ia membantu mengurangkan kadar gula.

3.Boleh juga dicampurkan kedalam masakan seperti sup, kari dan asam pedas.

4.Buah tomato yang dihiris nipis boleh diletakkan diwajah sebagai sebahagian rawatan untuk menghaluskan kulit wajah dan mengubati jerawat.

Puri Tomato
Ia digunakan sebagai campuran dan perasa dalam makanan. Contohnya sos spaghetti dan pasta.

Sos Tomato
Ia digunakan sebagai perencah atau pelengkap hidangan
Jus Tomato
Minum jus tomato boleh jadi kekal muda, tau...kulit pun jadi lembut je..Jus tomato berfungsi sebagai julap dan membersihkan darah.

1 comment: