15 October 2010

Petua mengelakkan urat timbul

Ambil segenggam kacang hijau dan rebus tanpa gula tetapi jangan sampai hancur.
Makanlah setiap pagi  dan petang.

Cara lain – Sebelum tidur, angkat la kaki ke atas setinggi mungkin. Duduk secara melunjur dengan badan bersandar pada dinding selama 10 minit.

No comments:

Post a Comment