15 October 2010

Tips untuk melambatkan proses penuaan.


  1. Lemparkan senyuman – ternyata senyuman dapat membantu mempertahankan bentuk wajah anda.
  2. Makan tablet minyak ikan – ambil sekali sehari. Minyak ikan sumber vitamin A,D dan asid lemak yang baik untuk kulit
  3. Minum teh hijau – Kajian membuktikan bahawa teh hijau sangat berpengaruh dalam melambatkan proses penuaan
  4. Guna krim pelembap – sentiasa menyapu kilit dengan krim pelembap ketika berada di dalam bilik yang berhawa dingin bagi mengelakkan kulit anda menjadi kering.
  5. Katakan TIDAK pada rokok – merokok setengah kotak setiap hari selama 2 tahun boleh mempercepatkan munculnya kedutan pada kulit, malah dua kali ganda cepatnya berbanding orang yang tidak merokok.

No comments:

Post a Comment