14 February 2011

Jom Bakar Kalori

Bangun 3.45 pagi.


Pukul 4.15 start bersauna cara saya he he ( gosok baju le tu)...pukul 5.30 siap.


Bersambung dengan lipat kain baju dan susun ke dalam kabinet.


Teruskan dengan turun naik tangga - 


mula tu turun untuk hantar baju sekolah Nadhirah ke bawah.
naik semula untuk mengambil pakaian Umar, turun semula hantar ke bawah
naik semula untuk mengambil pakaian kerja saya, turun semula hantar ke bawah
naik semula untuk mengambil pakaian untuk ke tadika Umar, turun semula ke bawah.


Naik semula untuk update blog.


Berpeluh-peluh tau.....terutamanya ketika bersauna.


Agaknya berapa kalori yang telah dibakar pagi ni?

No comments:

Post a Comment